Ana Rubio ofrece su taller “Expresión corporal: Sensibilización y estimulación”

Publicado por en Talleres, Uncategorized el día 19 jul 2014

EXPRESIÓN CORPORAL: SENSIBILIZACIÓN Y ESTIMULACIÓN.
ANA RUBIO
Destinado a: Todas aquellas personas que deseen recuperar la conexión con su cuerpo, recordar y reactivar los mecanismos de este para adaptarse a las necesidades de la naturaleza y adaptar también la naturaleza a sus necesidades.
Finalidad: Tomar consciencia de la relación cuerpo-emoción, y la manifestación particular en uno mismo.
Objetivo: Encontrar elementos propios para desarrollar un mayor equilibrio psico-físico a través del trabajo progresivo y consciente con el cuerpo.

Próximos horarios:

TAller A: lunes 18, miercoles 20 y viernes 22 de agosto de 10:00 a 14:00
Taller B: Lunes 18, miércoles 20 y viernes 22, de 16:00 a 20:00
Taller C: lunes 25, miércoles 27 y viérnes 29 de 10:00 a 14:00 horas.

Plazas: 12
Duración: 12 horas.
Precio: 90€. (80€ si te inscribes antes del 15 de agosto o si lo haces acompañad@)
Lugar: La Casa de los Cuentos
Ramón y Cajal, 35. Gràcia.

Teléfono: 677414814
Correo: cuerpoterapeutico@gmail.com
Programa del taller:
Dinámica energética y corporal.
Inhibiciones emocionales y constructos mentales propios: reflejo y resonancia corporal.
Exploración y Expresión Corporal.
Estudio y Práctica de las posibilidades del cuerpo en sí.
Fechas y horarios en el cartel adjunto.

 

Ana Rubio Fernandez
Mi profesión es y ha sido siempre el Trabajo Social, isnpirado en la búsqueda de las herramientas propias de cada persona. Dentro de mí existió siempre un rechazo al asistencialismo y quise investigar, no sabía muy bienpor dónde, pero algo latía dentro con forma diferente: “es posible que cada cual tenga su propio mecanismo de autoregulación” y lo que es seguro, es que yo no podía saber cual era, sino que cada cual, necesita encontrar el punto vital en el que se encuentra, definirlo y aceptarlo para poder echar a andar en la dirección que desee.
Esto fue lo que descubrí paso a paso, observando y profundizando dentro de mi.
Soy coach no directiva, m formé en esta disciplina porque apostaba por la capacidad de cada uno para saberse y ayudarse a sí mismo.
Investigué en la danza, enamorandome del Butoh, de su expresividad, de su naturaleza latiendo dentro, de su belleza…
Escalé rocas, enamorándome también de las sensaciones, de la capacidad de superación del cuerpo, de la observación consciente de las trampas de la mente y el miedo.
Encontré el Yoga Ashtanga, vibrando hasta el último poro con su energía, con la forma en la que me transportaba dentro de mí, la forma en la que me mostraba que el límite de lo que me propongo está siempre, mucho más allá de lo que creo, haciéndome superarme más y más, brindandome el contacto con la calma  y con la lucha dentro de mi.
Me rendí a la meditación vipassana, recuperando el silencio y aprendiendo a estar conmigo sin juicios.
Todo esto y la suerte de estar siempre rodeada de gente que creyó en mí cuando les contaba que otra forma de apoyar en el creciento de las personas era posible, dieron lugar a la investigación y la experimentacion con el cuerpo, y al desarrollo de estos taller

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