Taller de la risa. Una jornada del taller para introducirnos en la Risoterapia.

Publicado por en Talleres el día 15 ene 2013

Taller de la risa.

 

El taller

Un taller de Risoterapia es una invitación a vivir en grupo una experiencia muy divertida. Es

una propuesta para desinhibirnos y romper con los patrones de comportamiento habituales

y convertirnos en niños por un momento, para jugar, compartir, bailar y dejar aflorar nuestra risa más genuina. Es un espacio que nos brinda la oportunidad de dejar a un lado del control y permitir que nuestro cuerpo se exprese libremente.

Combinando recursos expresivos del cuerpo, juegos y danzas consigue despertar en pocos

minutos la capacidad de sentir, de expresar y desconectar de las preocupaciones, de dejar fluir la creatividad, de soltar y liberarse por un tiempo del control y el estrés.

Algunos beneficios de la risa:

Permite vivir el presente dejando a un lado las preocupaciones

Es una manera de desbloquear tensiones

Desarrolla la imaginación, la intuición y la creatividad

Mejora las relaciones humanas

Nos hace ser más receptivos y ver el lado positivo de las cosas

Aumenta la autoestima y la seguridad en uno mismo.

Baja el grado de exigencia y perfeccionismo

Ayuda a relativizar los problemas

Eleva el tono vital

Previene y mejora problemas digestivos, migrañas, cardiovasculares, arteriosclerosis,
alergias, fatiga física y mental, insomnios, fortalece el sistema inmunológico…

Amortigua el cansancio y el agotamiento

Provoca sensación de descanso y ligereza después del taller.

Próximos talleres:

Opción A.-  27 de enero de 11 a 13 horas

Opción B.-  27 de enero de 17 a 19 horas

Opción C.-  23 de febrero de 17 a 19 horas

Plazas: 10 personas por taller

Aportación: Aportación por persona, 20€.

Dinamizadores:

• Jordi Espuña. Ingeniero, dinamizador de Risoterapia. dinamizador social y
cultural, formación en Eneagrama, formación de Cuentacuentos. Actualmente está formándose como Risoterapeuta.

• Carmen Vazquez. Estudios de Derecho y Relaciones Laborales, postgrado en
Resolución de Conflictos, formación de Cuentacuentos, dinamizadora de Risoterapia,  Actualmente está formándose como Risoterapeuta,

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